quinta-feira, 11 de março de 2010

Terapia do elogio


Queria partilhar convosco um texto muito interessante do psicólogo brasileiro Arthur Nogueira sobre a importância do elogio nas relações humanas:

Terapia do elogio

Terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa que chegou às seguintes conclusões: os membros das famílias estão cada vez mais frios, mais distantes, existe cada vez menos carinho, valoriza-se cada vez menos as qualidades, só se ouvem críticas.
As pessoas estão cada vez mais intolerantes e desgastam-se valorizando os defeitos dos outros.
Por isso, os relacionamentos de hoje não duram.

A ausência do elogio, está cada vez mais presente nas famílias. Não vemos os homens elogiando as suas mulheres ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos elogiando-se; amigos, etc.
Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência são pessoas que têm a obrigação de cuidar do corpo, do rosto.

Essa ausência de elogio tem afectado muito as famílias.
A falta de diálogo nos seus lares, o excesso de orgulho impede que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para dentro dos consultórios. Acabam com os seus casamentos, acabam procurando noutras pessoas o que não conseguem dentro de casa.

Vamos começar a valorizar as nossas famílias, amigos, alunos e subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza dos nossos parceiros ou das nossas parceiras, o comportamento de nossos filhos.
Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo quer sentir-se querido, a boa dona de casa valorizada. Enfim vivemos numa sociedade em que cada um de nós precisa dos outros; é impossível um homem viver sozinho, e os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa.

Quantas pessoas, poderá fazer feliz hoje, elogiando de alguma forma?
Comece agora!
Você é uma pessoa maravilhosa!
Tenha um excelente dia!



Arthur Nogueira, psicólogo

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